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回到别墅的杨无敌倒头便睡，眨眼之间就是另外一个新的明天。
“小兰，干嘛呢？”
正在做着美梦的杨无敌忽然被小兰惊醒，他责怪着小兰。正到关键时刻，愣是被小兰给惊醒了过来了。
“主人，快起来锻炼了。主人虽然也是修仙者，但体质颈骨需要加强锻炼。”，小兰道。
小兰不仅负责任务布置，任务发布积分点奖励，有时候还要监督杨无敌修炼。
这是小兰必须要做的，虽然杨无敌时她的主人，但是监督他修炼，时她的任务。
“我还想在睡会儿呢。”，杨无敌不想起，他想赖床一会儿。
“主人，这是你每天的任务哦，不然可要受到惩罚的。”
“靠，小兰，你干嘛电我呀。”
小兰刚把话说完，杨无敌就感受到一股电流流遍全身。全身酸麻，让他急忙起身。
“主人，我不是说啦嘛，每天早晨起来锻炼，是主人必修的功课。这是系统设定好的，我只是负责监督主人。”
小兰的话又让杨无敌无话可说，无奈他只能抓紧洗漱，然后出门锻炼。
“知道了，真是的，想要睡一个安稳觉都不能。”
世纪公园，杨无敌正跑步完，来到这个公园里，打算在此处休息一下。
公园广场，现在还不是很热闹，因为现在太早了，来的人还不是很多。
“咦，现在也有人来这里吗？”
杨无敌还以为是幻觉呢，这么早，除了他，难道公园还会有人在这里吗？
于是，他慢慢走进，看见一老者在广场里练太极。
一动一静，动中有静，静中有动……
“练的还挺不错的嘛。”
杨无敌虽然不是很了解太极拳，也不会太极拳。但是他还是能够看出来太极拳其中的奥妙的。
不要忘了，现在的他可不是一个小菜鸟，他可是拥有火眼金睛，除此之外他还拥有着阴阳神眼。
有了这些能力，即使不会太极拳，他也一样把那老者的太极拳一动一静看得清清楚楚。
在加上他开了九窍之后，精神力增强，几乎什么东西看一遍就可以清楚记住。
他体质是苍穹道体，小兰督促他锻炼，那就是为了以后完全激活血脉体质做准备的。
“喂，你看什么看？”
这时忽然耳边传来一个女孩大叫的声音。
“这有什么不能看的吗？”，杨无敌转头看见在老者旁边不远那还站着一个清秀的女孩。
年纪似乎比他稍大一点，不过这也是杨无敌的猜测罢了。
“你不知道偷师是习武之人大忌吗？”，女孩叫道。
“切……”
杨无敌只是有点稀奇罢了，偷什么师，那样子，他只要一挥手，一个法术打去。
简直就不是他的对手，即使不用法术，也一样可以拼双手对付那个老者。
“小霜，算了。”，老者应该是听到他们的话，停了下来。
“爷爷，不能算了。”，然后，那个叫小霜的女孩又转头盯着杨无敌看道：“你切什么切，好像你看不起……”
