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一旁的风昀一声轻笑，这就是传说中的一物降一物！
下午时分，临仙门后山，训练场。
“有人知道为什么门派不让你们直接和你们师傅学习，却跑到我这糟老头子这儿来？”
看着盘腿坐下的众人，冯南也盘腿而坐，硬朗的声音传进众人耳中。冯南的话也道出了众人心中的疑惑，据他们所知道的，无论那个门派，只要是入门弟子，就可以直接接受所学。现在，反而是让他们来这见什么眼前的冯南。
看着众人眼中的疑惑，冯南幽幽一叹：“锻体？是没落了吗？”
“冯老，我可以说说自己的看法吗？”众人中的白洛突然站起身来。
“是白洛，四长老的入门弟子”众人也有知道白洛的小声说道。
冯南眯起双眼，嘴角含笑的看着白洛。
“你说。”
陌沐凡等人也静静的听着，做洗耳恭听之势。
白洛道：“小子认为，修炼之路需要强大的体魄，以我们现在的体质，很难承受住灵气的浑厚，冯老教我等锻体，自然是让我等在这条路上走得更远！”
白洛侃侃而谈，众人也颇觉有理，和白洛想法同者也都微微点头。冯南嘴角含笑，戒尺还是有一搭没一搭的敲打，眼里却是有一些的失望，白洛的答案他还是不是很满意。
有白洛带头，众人也都分别说了自己的看法，但都大同小异。影去嘴角的笑意，微微抿着嘴角，冯南停下了敲打着的戒尺。
察觉冯南的变化，众人一惊，突然安静了下来。
短暂的沉默之后，风昀突然站了起来，双手抱拳说道：“老师，弟子有不同看法！”
语气平常，却是信心十足！
“噢？说吧！”看着风昀的自信，冯南有着一丝期待的道。
众人看着风昀，四长老入室弟子，他们倒要看看他能够说出什么不同来，这小子没看到冯老都不高兴了，虽然众人不能阻止，眼中却带有一丝嘲讽，还能说出‘花’来！
“切……”鄙夷的看着众人，容云嘴角邪笑，他的好友，风昀，是出丑之人？懒散的眼中却带有着一丝好奇！
风昀道：“锻体，锻炼我等体魄，来承载灵气强度，我赞同这样的说法。”
喷~众人中有人轻笑出来，回答得还不是一样！
“继续！”冯南好奇看着风昀。
风昀接道：“但很多人把锻体当成一种辅助，我们天资超过他人，修炼灵气就能够让我们达到很高的境界。锻体应该是我们修炼之路上的第一步，普通人可以锻体养生，而我们锻体是让我们更加接近自然万物，洗去我们身体污渍，更好修行！但更重要的是锻炼自我，以体修心！”
“哈哈哈，好好好！”冯南连道三声好字，咧嘴大笑，眼中尽是欣慰之意，好一个：“以体修心！”
容云邪邪勾了勾唇。
众人大惊，震惊的看着风昀，原来不是他们不懂，而是他们看轻了锻体！
也有人不以为意，修为高自然就行了！
又或者是现在的修炼者都看轻了，还是什么？陌沐凡不知……
白洛从风昀话中会过神来，轻轻一笑，朝风昀微微屈身道：“多谢师兄提点！”
白洛和风昀都是四长老的弟子，一声师兄也理所应当。
“师弟不用客气！”风昀还礼说道。
“不错，不错，你俩坐下吧！”冯南向二人摆摆手，眼里有着一抹赞赏！
“是。”
二人答道，应声坐下。
接下来冯南也没有在问陌沐凡等人什么问题，直接进入正题，给陌沐凡等人介绍了锻体境的主要划分和当前本门派的境界高低。
通过冯南的介绍，陌沐凡心里的疑惑也随之而解了。
锻体，有锻体十重天之分，从一重到十重分别是：养生——壮体——刚骨——运气——易体——炼气——开光——先天——逆生——重塑。
门派境界，冯南没有说到掌门，只是把长老的境界和门下弟子大致说了。
长老最高是化神，什么化神空间，元婴天眼，金丹布界，筑基御剑，凝气运气。
冯南也给众人简单介绍每个阶段的特点，更深入的就没有说了。
“让你们来，自然是训练你们的体魄，你们大多都只处于锻体五重，竟然连六重都没达到，所以你们必须达到锻体八重先天之境才能够毕业！”看着众人回过神来，冯南慢悠悠的说道。
达到六重的也只有风昀容云二人，不过让冯南惊喜的是，竟然有人达到了七重开光之境。
陌沐凡的确达到了开光之境，先被极火之花那样的神物和那方池水锻炼其五脏内腑，早就达到六重炼气之境，竟然比之容云二人从小修行十年还要快，之后又突破筑基，得临仙门灵气之水，总总因素，陌沐凡也就达到了锻体七重。
开光之境！
听到冯南的话，众人一愣，那他们要何时才能完成！
看着众人担心的表情，冯南哈哈大笑，最多也只是二十来岁的小毛孩。
“放心吧，门派把你们交给我，自然都会让你们达到！”
听了冯南的承诺，众人才略微放下心来，不过，看着冯南嘴角意味不明的浅笑，手里的戒尺，众人都隐隐有种不好的预感。事实证明也确实如此，训练第一天就让他们围着后山跑路，不规定圈数，一直跑。
山路之上传来众人的跑路之声，是一群少年少女，显得奇怪的是，队伍的后面跟着一小女孩和一只猴子。
陌沐凡本来和冯南说了，小丫头可以不用跟着跑的，冯南也答应了，可紫心汐要和他一起跑，他也就由着她了！
“小心汐，来，哥哥背你！”容云看着跑在陌沐凡一旁的紫心汐，嘴角邪笑道。
“不用。”
紫心汐应了一声，侧着头看着一旁的陌沐凡的姿势，在看看自己的姿势，然后再跑得和陌沐凡一样。
她发现大哥哥跑起来真好看，比容云好看，她也要这样跑！
容云也不在意，慢悠悠的跟在陌沐凡一旁，斜着眼睛看夹在陌沐凡和紫心汐中间的小白猴。
小白猴看了看陌沐凡的姿势，跟着跑了起来，紫心汐和它不一样，又学着紫心汐跑了起来，反反复复，边跑边抓了抓头，毛都要没有了……
“哈哈哈。”
容云虽然总在陌沐凡和紫心汐身上吃瘪，但在他们身边，他可以肆无忌惮，发自内心的笑出声来。－－这样很好！不是吗？
“闭嘴，吓着小丫头了！”
