紫甘兰提示您:看后求收藏(零点看书网xxdcjt.com),接着再看更方便。

“那要不让姐教大家太极拳跟瑜伽?”唐灵晗一边蹬自行车一边提议道。

健身操除了他们家最好还是不要泄露,但太极拳跟瑜伽却没有限制。

“我收藏了不少版本!”唐灵韵其实也想过这个问题:“还收集了一些其它武术,就连跆拳道什么的我都收集了!”

唐灵韵已经尽量寻找了关系,找到了最齐全的版本,只是效果怎么样,她却不确定。

末世五六年,唐灵韵也就是一个普通人,对于练武接触实在是有限。

而且当初她也没有那个意识……

谁知道还能有重生这种事情呢?

“那就教这些吧!但是灵韵,我们跟外婆他们说的时候一定要记住瑜伽是你妈弄的,太极……就算我头上吧!剩下的……灵晗好了!就说你有个武学爱好!”唐爸爸坑起儿子毫不手软。

唐灵晗哭丧着脸,看样子他回去后得先把这些‘武学秘籍’都好好研究研究!

不然武学爱好就好收藏……

那也太不像样了吧!

“老祖宗有句话的好……触类旁通,灵晗多学学肯定是没错的!”唐爸爸不是很走心的安慰儿子。

反正健身操本来就是以强健身体为目的,攻击招式什么的全都没有,练练其它武学也不错。

还没有看到唐灵韵收集的东西,唐爸爸也就随便想想。

反倒是唐灵韵,听到唐爸爸的话大有触动。

她前世在末世生存了五六年,真正的战斗几乎没有,健身操从学会后不管是重生前还是重生后,她倒是一日不怠,可除了练出了一副好体力之外,倒没有其它作用。

末世后一身力气几乎是必备,即使只是种地,那些粮食都巨化了,想想玉米棒子一根半人高,一粒玉米拳头大……

没有一把子力气,连农民都做不了!

三人回到家,饭已经端上桌了,刚才唐灵晗过来拿钥匙是说要去唐外公家看一下情况,倒没有说其它,唐外婆觉得只看一下情况应该耽搁不了太久,就干脆直接准备吃早饭。

看到三人果真回来的这么快,唐外公唐外婆还真没有多想,饭桌上,唐爸爸提出了练武的事情。

“如今这世道,也确实说不清楚,多一份实力比什么都好!这事就这么定了,待会就去叫你几个哥哥过来!”唐爷爷答应的毫不犹豫。

但这明显跟唐爸爸说的意思有些不一样,唐妈妈很直接的道:“爸、妈,不是只是几个哥哥,是家里所有人,包括爸妈你们!”

“我们?我们都这么大年纪了还练什么武啊?”唐外婆觉得女儿是在乱弹琴。

他们这把年纪了,不说练武了,就是多走两步,老胳膊老腿都不得力。

“你们练的肯定跟其它人不同!但全部都得锻炼!爸妈,现在情况不一样了……你看,家里养的鸡鸭都半人高,以后下的蛋估计都得双手抱着,再不练一下,连蛋都不能捡了!”唐妈妈说了一个十分生动的比喻。

唐外公唐外婆倒不是不认同,但真的很难相信他们这把老骨子还能锻炼出什么花样,至于让几个儿子全家老小都练……

他们这把老骨子都被算上了,儿子全家算什么?

早饭后,唐妈妈在厨房看到了那只大黑鸟,她干脆自己烧水就来收拾,并且吩咐了老爸爸跟唐灵晗去叫其它几家人。

而唐灵韵,则开始教会唐外公唐外婆太极跟瑜伽。

是的,瑜伽!

瑜伽的静坐、冥想都很适合老年人,但静坐的概念两位老人不一定能够理解,唐灵韵准备以冥想为主。

“我们也一定要练吗?”唐外婆皱着脸,她都老胳膊老腿了,还要折腾?

游戏竞技推荐阅读 More+
火山小黄人在线视频福利

火山小黄人在线视频福利

粉笔白
无限世界出现了新的危机,无数外挂入侵。真命天子、随身老爷爷、勾女光环、单机无限、不死、系统、女装、万界走私……面对这么多的外挂,无限主神毅然决定,派出精锐的游戏管理员李弘,去铲除这些该死的家伙! 李弘:mmp,先涨点工资可好?主神:外挂横行,公司暂时没钱啊……某神秘代码:616120123
游戏 连载 35万字
x9x9x9任意槽2024进口

x9x9x9任意槽2024进口

暴躁小粉猪
百万级up主不小心穿越回古代变为第一酒楼的大小姐,欢喜冤家傲娇大少爷,包治百病的呆萌神医,黏人的的勾栏院乐人,哈哈哈原来古代也过得不错! !来本大小姐给你们尝尝我的厨艺!!臣服在我的锅铲之下吧!!
游戏 连载 6万字
藩金莲毛片

藩金莲毛片

星宫枫叶
张夜穿越到了老九门世界,成为了张启山的弟弟,还获得了抽奖系统,张夜以为这个世界跟他看过的小说一样,可是,他接触到了以后,才发现,这个世界,有很多他不清楚是事情。
游戏 连载 43万字
精品久久久2019

精品久久久2019

是我太轻敌了
活着的时候我就很失败,死后我更加失败,别人轮回转世,我却要成为劫。 什么是劫,万劫不复说的就是我们,走上这条路就不要想着回头。 诸天万界都有我们的存在,我们的存在只为你们而活。
游戏 连载 7万字
日本高清视频影片www

日本高清视频影片www

弓长
“不死民在其东,其人为黑色,寿,不死”-----《山海经》流传千年的秘密,世代死守,终为世人所发觉,这不死究竟是怎样的不死......
游戏 连载 0万字
diy101在线播放视频

diy101在线播放视频

丸子章鱼
杨天修仙归来魂穿上门赘婿身上,逆袭崛起,开始走上人生巅峰,装逼......精品!
游戏 连载 8万字