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天色刚刚蒙蒙亮的时候,在军队中呆了数日已经感到人生无趣的郭嘉,迫不及待的从帐篷中钻了出来。

清晨的暖风吹散了入春以来的寒意,在这暖风当中郭嘉惊讶的发现,这么早张飞就带着数百人绕着山头开始跑步了。以往他都是日上三竿才起来根本不知道原来这些人一个比一个起的早。

而这种长跑锻炼的方式自然是沐云帆兴起的,每天到了黄昏的时候沐云帆都是不由自主的在吃饭前进行长跑锻炼。一想估摸着是失忆之前就有的习惯。

几个老兵看到后有些好奇的问了下他为什么每天没事干绕着营地外围跑圈,沐云帆自然说不出所以然,就说可以修身养性强身健体之类的。

结果几个老兵将信将疑也跟着跑了几天,还真有神清气爽的感觉。后来为了不会一不小心就错过晚饭的时间几个老兵商量了一下决定早晨起来跑。没想到效果更显著了跑完之后,平时的训练都特有精神,即使训练一整天也不会太累,腰不酸,腿不疼吃什么都觉得特别的香。

张飞在某一天早起练习枪法的时候看到了这一幕,询问之后跑步就变成了士卒每天基本训练的必备项目。

沐云帆勉强跑在张飞的身后,看着山头两旁稀稀疏疏残留下来但每一颗都沉甸甸的稻穗,他的脸上洋溢着淡淡的微笑。待到又跑了一圈他才慢慢退了出来,对于他每天半个时辰的长跑时间就已经足够了,没必要像张飞他们那样拼命而且还是负重跑。

“奉孝你今天竟然起得这么早!”沐云帆跑步回来的时候惊奇的发现郭嘉正和刘备站在营帐吃面,边吃还顺便给对方解惑。其实郭嘉也是万分的无奈,他一大早起来就是为了到镇上的街道上游玩,结果这群人一个个比鸡起得都早。

刚出帐篷先是看到张飞领着一大班子晨运,接着又是看到关羽在芦苇荡将青龙偃月刀挥出一道道青光,最后煮面看书的刘备把郭嘉叫了下来,正好心里对手上的书有些疑惑当即就开始请教。

“灯挥蜗邀到借方去聊揭遗下闵庆”郭嘉塞了满大口的面含糊不清的说道。

“”沐云帆无语的抱臂看了对方一眼说道“我看你还是把面吞下去再说,不过我估计你八成是在军营里呆烦了想到镇里去”

郭嘉闻言正想开口说话却发现嘴里的面条还没有咽下,只得猛点头一副就你了解我的样子。

“要去街坊吗?我们两个也要去,”蔡琰拉着蔡贞姬从帐篷中探出半个身子。这些时日这两人也是过得极其不好,天气逐渐转

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