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天还没有亮，李根就让牛智把打猎的三十一个人叫到广场，李根看了看说：“从今天开始，我们要这个时辰起来，我要训练你们。我要叫你们像虎一样勇猛，像狼一样迅速。你们先从动物活动区的边开始跑五圈，开始。“大家都开始跑了，这时李根看了看，就见人群后面有个小孩，他拉过一看是牛灵就说;”牛灵，谁让你来的，你要知道，训练很辛苦的，你今年才八岁，叔叔不想收徒弟，有了徒弟很累的。”牛灵说：“你可以收他们做徒弟，为何我不行？”李根说：“牛灵，叔叔是给他们当教练，不是师徒关系，师徒和教练是不一样的。师徒像父子一样，徒弟要听师傅的话，学这些很累，你下不了这个苦，做的不好还要挨打。”牛灵留着眼泪说：“我能，我不怕苦不怕累，你就收我吧？”李根笑了笑说：“牛灵，你要是能跑两圈，叔叔就收你做徒弟，你能行吗？”还没有等李根说完，牛灵就开始追大人们了。
李根见牛熊他们开始都在疯跑，他也不管他们，他赶上牛灵告诉他，不要跑的那么猛，慢慢跑。开始不要用嘴呼吸，不然一会就跑不动了。牛灵听了就开始稳步跟着李根跑步。
牛灵跑了半圈就开始慢了，明显跑不动了。李根见牛灵能跑半圈，很不错了，他就说：“牛灵，算了，你不要跑了，你跑不下来。”牛灵摇了摇头没有说话继续跑步，李根摇了摇头，他也不管牛灵了，他想让牛灵知难而退。李根就加快了脚步跑了下去。跑了两圈就见大家稀稀拉拉跑着，李根也不管他们，自己还是跑自己的。
李根跑完五圈后看了看，跑的快的牛飞还有半圈，牛飞明显也跑不动了，其余的都在一圈以上，而牛灵跑了一圈半。李根赶紧喊道：“牛灵，你不要跑了，我收你就是。”牛灵听后摇了摇头继续跑步。李根见牛灵这样犟，他深受感动。他在等大家时就打了套螳螂拳，打完后见牛飞跑回来坐到地上大口喘着气，李根说道：“牛飞，站起来等他们，不要这样没有出息，跑了这么点就成了这样。”李根说完也不管牛飞的反应，他就拿过自己的’八宝陀龙枪’练起了三国里赵云的枪法’百鸟朝凤’让牛飞看着。
等大家都跑完了，一个个没有样子站在李根面前，李根看了看说的：“你看看你们什么样子，都没有出息，现在每个人做俯卧撑100下，谁要是做不好就加罚100下，大家跟我一起做。”李根说完就先开始做了，他刚做了20下，牛灵就跑完了，他在李根面前大口喘气，弯着腰累得都不能说话。李根站了起来看了看牛勇，就见牛勇流着眼泪。李根说：“牛灵，你先休息一下，我先做完俯卧撑再说。”
牛灵给李根跪下说：“牛灵拜见师傅。”李根被牛灵的勇敢和顽强打动了，他点点头说：“牛灵，我收你为徒，你要记住：一不能欺负人，二不能烧杀抢夺。三不能做对部落不利的事、、、、、、。”李根说了十点，牛灵听了说道：“是，师傅，我能做到。”
李根拉起牛灵对大家说：“看你们这点出息，挺起腰来。一个这么小的孩子都没有说累，而你们，哎，简直是丢人，你们要知道，以后我们训练要比今天苦一百倍，谁要是坚持不下来，现在就可以站出来退出，现在不退出的以后不能退出。”大家都挺直了腰没有一个人退出。
李根见没有人退出说道：“好了，今天晚饭后都到广场上，没有来的明天退出训练，现在天大亮了，我们吃饭。”
吃完饭后李根对着全部落说：“今天我们开始搬家，一家人的住到一个屋，其他的男和男，女和女三个人自由搭配住到一间，年级大的孤单老人两人住一起，族人要照顾老人，谁要慢待老人，情节严重的赶出部落，搬完家后，大家打扫洞府卫生。对了，牛灵你和我住到一起。”牛灵听了兴奋说：“是，师傅。”李根刚走了几步牛力赶到说：“老大，我没有老婆的，我要搬到你们的四合院去，牛智说门口一间还空着，我要保卫你。”李根说：“我也想你去，但是怕你不乐意就没有说，既然这样，你就来吧。”牛力高兴的搬家去了。大家也没有什么可搬的，就是碗和兽皮以及打猎用的工具。
族人高高兴兴地搬完家，再次来到了洞府，巫说：“老大，你给我们建的房子太好了，只有神仙才能住那样的房子。”
李根听了说道：“巫，现在的房子条件有限，等过两年我让你们住更好的。”巫听了乐开了花。
李根对着大家说：“现在大家肯定高兴，但是你们不要高兴过头，为了我们的部落更好发展，我们要努力。现在听我说。西边建了男女厕所，大小便白天必须在厕所解决，要是谁乱拉乱尿，逮住一次，关禁闭三天，猪圈那边有空棚，可以作为禁闭室，既然有谁不讲卫生，南边合适，晚上小便不想出屋的可以用陶桶，用了后第二天倒进厕所。打扫完这儿的卫生后，一个房子发一个陶桶。”而在一个月前，牛部落的陶器在部落可是宝贝，现在部落都可以用陶器当尿壶了。专烧陶器的陶部落也不可能这样，他们永远不可能用陶器当尿壶了。牛部落在这半年内有了翻天覆地的变化，这都是李根的到来，他给族人带来的。
卫生打扫完了后，李根对巫说：“巫，这个洞府以后就是粮仓，以后就装粮食，这里可以装五十万斤的，现在就先装木炭和猎物吧。我们现在就搬木炭吧。”
一天无话，部落吃完晚饭，队员一个不少的来到广场，并且还多了韩娜等十五个女人，有了女人参与，男队员们显得更有精神。李根先把牛灵叫到一边说：“灵儿，我教你蹲马步，就是这样，对，你要蹲一个时辰，蹲的时候，你要看我们练习，要多记。”牛灵说道：“是师傅。”
